Интервью

Пережить самоизоляцию. Сам себе тренер Мария Домашева

О спорте, детях и послекарантинных мечтах
По сети гуляет мем о том, что самоизоляция сковала авиакомпании, турбизнес и мировую экономику, но маму, привыкшую выживать с двумя детьми в декрете, не сломает ничто.
Мария Домашева, блогер, мама двоих детей:

С точки зрения быта, ничего в нашей жизни не поменялось, но внутри меня зажглась лампочка достигатора. Когда вокруг все странно и неопределенно, то надо учиться. Первое — спорт! Квартира в один момент превратилась в мини-тренажерный зал: гантели, коврик, ленты, эспандеры, беговая дорожка. Я стала сама себе тренером. Второе — здоровье! Сдала анализы на витамины, записалась на курсы по питанию и по здоровью кожи. В свободное от детей время я теперь учусь.
Третье — уют дома! Я прошла марафон по озеленению и наполнила квартиру домашними цветами, которых у нас не было, расхламила пространство. А еще в голове родилась идея по быстрому ремонту пары комнат.
Единственный жирный минус — я стала больше есть. Похоже это стало главной причиной запуска изменений по первым двум пунктам.
Больше всего на самоизоляции мне не хватало семьи! Моих родителей и сестер, совместных домашних посиделок. Сыну исполнился год, и очень хотелось устроить яркий праздник и для него, и для нас.
Не хватало тишины и времени для себя — посидеть с чашкой кофе и книгой в уютном кафе, это была моя маленькая традиция.
Не хватало тишины и времени для себя — посидеть с чашкой кофе и книгой в уютном кафе, это была моя маленькая традиция
Очень хотелось замечать, как просыпается природа, бегут ручьи, пускать с дочкой кораблики, шлепать по лужам в сапогах и много гулять в теплые дни. Весеннего шоппинга очень хотелось, обновлений. И путешествий, конечно же.
Но нет худа без добра. Я увидела оперу и балет Большого театра, концерты любимых артистов, спектакли. Это бесценно! Прочитала пару книг и не посмотрела ни одного сериала. Освоила Zoom, зарегистрировалась в Tik-tok, начала интересоваться темой инвестирования. Начала регулярно тренироваться, пить воду, медитировать и практиковать осознанность.
Хочу кататься на велосипеде весь день, устроив себе завтрак у реки с любимой книгой.
А еще, когда отменят все ограничения, я надену самое красивое платье и туфли, что у меня есть, сделаю макияж и отправлюсь в какое-нибудь красивое кафе с террасой, закажу бокал шампанского с пузырьками, позову тех, кто мне дорог и кого очень давно не видела, и просто крепко обниму! А потом мы будем много гулять вдоль набережной, фотографироваться и петь песни под гитару под звездным небом!
Поделиться статьёй:
comments powered by HyperComments
Читайте также:
Показать ещё
Made on
Tilda